Byggbiologi er en tverrfaglig tilnærming til bygging og bomiljø, med ett overordnet mål: å skape bygninger som støtter menneskets helse og livsprosesser, i samspill med naturen. I permakultur er vi opptatt av hvordan leve i samspill med naturen, noe som også omfatter hvordan vi bygger og bor!
I byggbiologien forstås huset som et helhetlig system – menneskets tredje hud-, der materialer, konstruksjon, tekniske løsninger og bruk påvirker både mennesket og omgivelsene. Inneklimaet regnes som en avgjørende helsefaktor, på linje med kosthold, bevegelse og sosialt miljø. I en tid der mennesker tilbringer opptil 90 prosent av livet innendørs, blir hjemmet vårt et sted som enten kan støtte eller belaste kroppens reguleringsevne.
Et dårlig inneklima kan blant annet bidra til allergier, tretthet og konsentrasjonsvansker, samt belastning av immun- og nervesystemet. Et godt romklima, derimot, kan støtte god søvn og restitusjon, redusere stress og belastning på kroppen, øke trivsel, konsentrasjon og vitalitet, og
skape trygghet – særlig for barn og andre sensitive personer.
I dette foredraget gir arkitekt og byggbiolog Nicole Schalin en innføring i byggbiologiske prinsipper for et sunt inneklima. Foredraget belyser hvordan bland annet luft, fukt, varme, lys, materialvalg og elektromagnetiske forhold påvirker helse og velvære, og hvordan helsefremmende hjem kan forstås og utvikles gjennom helhetlige og naturtilpassede løsninger.